カルシウムクッキング
検索結果食材：乳製品
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No. 3 あすか鍋
カルシウム：358mg カロリー：284kcal
No. 17 かぼちゃのミルクポタージュ
カルシウム：152mg カロリー：188kcal
No. 107 牛肉のチーズピカタ
カルシウム：202mg カロリー：342kcal
No. 9 牛肉のチーズ巻き焼き
カルシウム：173mg カロリー：259kcal
No. 74 牛乳味噌汁
カルシウム：215mg カロリー：162kcal
No. 43 ごま汁粉/いちごミルク
カルシウム：361mg カロリー：281kcal
カルシウム：178mg カロリー：149kcal
No. 90 鮭のグラタン
カルシウム：225mg カロリー：299kcal
No. 22 ささみのチーズ巻き蒸し
カルシウム：133mg カロリー：137kcal
No. 33 さつま芋のミルク煮/オレンジヨーグルトシャーベット
カルシウム：123mg カロリー：235kcal
カルシウム：96mg カロリー：100kcal
No. 91 さばときのこのホイル焼き
カルシウム：120mg カロリー：171kcal
No. 38 スキムミルク入りカレーピラフ
カルシウム：220mg カロリー：502kcal
No.109 スペイン風オムレツ
カルシウム：206mg カロリー：298kcal
No. 80 チーズケーキ（冷製）
カルシウム：123mg カロリー：151kcal
No. 29 チーズスープ
カルシウム：157mg カロリー：158kcal
No. 59 チーズフォンデュ
カルシウム：419mg カロリー：366kcal
No. 66 中華風ミルクがゆ
カルシウム：343mg カロリー：346kcal
No. 47 鶏肉のソテークリーム煮
カルシウム：158mg カロリー：232kcal
No. 103 パンケーキ
カルシウム：256mg カロリー：620kcal
No. 44 ピザトースト
カルシウム：179mg カロリー：264kcal
No. 65 豚肉のチーズソテー
カルシウム：179mg カロリー：219kcal
No. 49 ブラマンジェいちごソース/バナナヨーグルトジュース
カルシウム：119mg カロリー：168kcal
カルシウム：153mg カロリー：150kcal
No. 82 ポークホワイトシチュー
カルシウム：176mg カロリー：304kcal
No. 71 ポテトのチーズ焼き
カルシウム：246mg カロリー：261kcal
No. 96 抹茶入りチーズ蒸しパン
カルシウム：188mg カロリー：359kcal
No. 100 ミルクセーキ/カッテージチーズとフルーツのサラダ
カルシウム：244mg カロリー：239kcal
カルシウム：108mg カロリー：171kcal
No. 10 ミルクゼリー梅酒かけ/フルーツのヨーグルトあえ
カルシウム：83mg カロリー：92kcal
カルシウム：124mg カロリー：136kcal
No. 77 ミルクリゾット
カルシウム：231mg カロリー：371kcal
No. 63 ヨーグルトスープ
カルシウム：191mg カロリー：116kcal
No. 35 ライスグラタン
カルシウム：273mg カロリー：507kcal
